выпуск005 27 октября 2026
Отстранение Джепчирчир и 124 круга в backyard ultra
Чемпионка мира в марафоне Перес Джепчирчир временно отстранена из-за ЭПО. Бельгийцы Иво Стейарт и Мерейн Гертс пробежали 124 круга и побили рекорд backyard ultra. В Нью-Йорке запустили parkrun: ждали 150 человек, пришли 560. Ещё в выпуске годовой эксперимент с техникой бега и первый суперкроссовок Reebok.
Элита и соревнования
-
BBC Sport — Athletics Перес Джепчирчир, чемпионка мира 2025 года в марафоне, временно отстранена из-за ЭПО. Пробу взяли вне соревнований в Кении, до её победы в Сиднее 30 августа 2026 года.
-
LetsRun Барьер 2:04 в 2026 году выбегали рекордные 23 раза, из них 15 раз спортсмены adidas. Ещё две темы: может ли суд решить титул NCAA по кроссу и вернётся ли Атинг Му к Играм-2028.
Наука и тренировки
-
Sweat Science (Outside) Учёные из Льежа на год разделили 140 бегунов на три группы: техника бега, минималистичная обувь и растяжка. Экономичность выросла на десять и девять процентов, в контрольной группе на пять, и статистически группы не различаются.
-
The Morning Shakeout (Mario Fraioli) Марио Фраиоли советует подкаст, где Паула Рэдклифф разбирает свой рекорд мира 2:15:25 на Лондонском марафоне 2003 года. Её подготовка была простой: день отдыха каждый восьмой день и серьёзная работа через день.
-
Sports Medicine (Springer) У 294 здоровых взрослых различия в работе сердца между мужчинами и женщинами объяснялись нежирной массой тела. У 70 человек с равной нежирной массой сердце, давление и аэробные возможности у полов не различались.
Трейл и ультра
-
iRunFar Бельгийцы Иво Стейарт и Мерейн Гертс пробежали 124 круга и побили рекорд backyard ultra Фила Гора в 119 кругов. В финале Golden Trail World Series в Муджу победили Элаззауи и Колбейнсдоттир.
-
WMRA (World Mountain Running) Юношеский Кубок мира по горному бегу U18 пройдёт 19–20 июня 2027 года в польском Щирке, в Силезских Бескидах. Это единственный старт мирового уровня в горном беге для спортсменов 16–17 лет.
Экипировка
-
Doctors of Running Первый суперкроссовок Reebok за $220 с карбоновой пластиной и пеной ATPU лучше всего подходит для темпа от 10 км до марафона. Минусы по обзору Doctors of Running: узкий носок, лишний вес и задник, который давит на ахилл.
-
DC Rainmaker Garmin снова открыла Connect API для сторонних разработчиков после семи месяцев перерыва. Личный ключ теперь выдают за секунды, а сервисам больше чем на 1000 пользователей придётся платить.
Общее
-
parkrun blog (USA) Британец Бен Роуч и его жена Бет запустили parkrun в нью-йоркском парке Бруклин-Бридж. На первый старт ждали около 150 человек, пришли 560.
-
iRunFar Сэнди Стотту скоро 80, и на ежедневной тропе он теперь чаще идёт шагом. Всю жизнь он любил подъёмы, а теперь радуется даже лёгким спускам, где можно пробежать мелкими шагами.